学校开展心理防护线上心理沙龙活动

日期:2022-10-05   来源:学生处    作者:   编辑:陈艳丽   审核:   发布:   点击:

为进一步增强同学们对疫情的心理免疫力,缓解新冠肺炎疫情带来的情绪困扰,增强同学们团结一心共同抗疫的信心和凝聚力,2022年3月24日,学校开展了疫情期心理防护线上心理沙龙活动。活动特邀重庆市精神卫生中心胡黎丹副主任医师作为嘉宾,学校心理教师陈艳丽、翁粲、张小霞和李静雯等也共同参与。各班心理委员、宿舍长以及全体在校学生积极参与,活动覆盖到了每一个学生寝室,获得点赞5.6万余次。

本次心理沙龙活动分为两个环节。第一环节,胡黎丹老师以“疫情期间的心理防护”为主题,将理论与实践相结合,以科学严谨、幽默风趣的方式为同学们分享科学防疫知识、情绪调适方法等内容,让同学们认识到心理防“疫”的重要性,获得了同学们的热情反馈。第二环节,在老师们的引导下,同学们积极连麦互动,大家围绕恋爱情感、人际沟通交往、自身发展成长等问题进行表达倾诉、交流分享,老师们也认真聆听并以专业的视角为同学们进行耐心解答,倡导同学们应珍惜当下,找准坐标,努力学习,提升自己。

本次活动营造的线上空间,像一个暖心的容器,让同学们可以畅所欲言,自由表达,抒发缓解了负面情绪,也增强了彼此间的沟通交流。同学们纷纷表示,作为医专人,大家要更加紧密地团结在一起,同心战疫,共同成长。

疫情防控是一场没有硝烟的战争积极乐观的情绪、健康向上的心态,是一种强大的免疫力学校时刻关注疫情期间同学们的心理健康状况在以后的工作中,将继续立足全员全力做好两点一线”(以学生生命健康为主线,抓好“预防”和“教育”两个基本点)心理健康服务工作,为同学们的健康成长保驾护航

 

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